Artikelen

Drinking pure water is essential. But drinking pure, balanced water? That's even better. In our quest to eliminate everything that could harm us, we've sometimes forgotten that water isn't just...

Between pesticides, heavy metals, PFAS, pharmaceutical residues, and microplastics, the quality of tap water is raising more and more concerns.As a result, filtration systems are multiplying — each one promising...

As temperatures drop, your immune system works harder to keep you healthy. While most people reach for supplements and citrus, one of the most effective defences starts with something simpler...

We hebben het vaak over hydratatie voor prestaties, concentratie en herstel, maar wat gebeurt er als de lichten uitgaan? Terwijl u slaapt, schakelt uw lichaam over naar de volledige herstelmodus....

Hoe u uw ochtenduren kunt optimaliseren voor topprestaties, gezondheid en hydratatie.De eerste uren van uw dag zetten de toon voor alles wat daarna volgt. Terwijl de meeste mensen hun ochtenden...

The Origins of the Cold Water Fear De oorsprong van de angst voor koud waterDe overtuiging dat koud water de spijsvertering schaadt, is niet nieuw. De traditionele Chinese geneeskunde leert...

Bij Sküma hebben we deze technologie toegepast in de MY Station, een aanrechtmodel dat niet alleen onzuiverheden verwijdert met medische RO, maar u ook in staat stelt uw hydratatie te...

Verstoorde slaappatronen Verhoogde cortisolspiegels (wat leidt tot langdurige vermoeidheid) Uitdroging (cafeïne is een mild diureticum) Uitputting van voedingsstoffen Bouw aan je natuurlijke energiebasis De meest duurzame aanpak combineert drie elementen:...

Nieuw onderzoek vertelt ons meer over ons zweet: De wetenschap achter de baanbrekende hydratatietechnologie van 2025We hebben het allemaal wel eens meegemaakt: dat moment waarop je je plotseling realiseert dat...

Vijf dingen die u thuis kunt proberen om uw spijsverteringsproblemen te verbeteren: Van een opgeblazen gevoel tot traagheid, een slechte spijsvertering beïnvloedt alles, van uw humeur tot uw energie. Het...

Energiedrankjes zijn overal: ze worden gebruikt als snelle oppepper, voor een boost voor het sporten of tijdens een nachtelijke studiesessie. Maar wat doen ze echt met je lichaam en hoe...

Hydratatie is cruciaal voor elke sporter, maar voor triatleten – die drie veeleisende disciplines combineren – kan gehydrateerd blijven het verschil betekenen tussen succes en mislukking. En als je daar...