SKÜMA BLOG
Wetenschap, wellness & slimmere hydratatie
Welkom op onze blog — uw betrouwbare bron voor alles over water, welzijn en prestaties.
Hier gaan we dieper in op de wetenschap achter hydratatie, geven we praktische tips voor een gezonde levensstijl en delen we deskundige inzichten van voedingsdeskundigen, atleten en onderzoekers.
Artikelen
-
84% van de klanten geeft aan meer water te drinken binnen 90 dagen na gebruik van Sküma
In een recent anoniem onderzoek onder meer dan 300 Sküma-gebruikers gaf 84% aan dat ze binnen de eerste 90 dagen na gebruik van het Sküma Health System meer water dronken....
-
Hoe u uw darmgezondheid kunt verbeteren met effectieve hydratatie
Het verband tussen darmhydratatie en Hoe water de spijsvertering en de gezondheid van het microbioom beïnvloedt Als u op zoek bent naar manieren om uw spijsvertering te verbeteren, uw microbioomgezondheid...
-
De kracht van adaptogenen ontsluiten: verbeter de hydratatie met plantaardige ingrediënten.
Ontdek hoe paddenstoelen, kruiden en adaptogenen hydratatie, stressvermindering en welzijn ondersteunen. Adaptogene hydratatie is meer dan alleen een wellness-trend: het is het snijpunt van wetenschappelijk onderbouwde kruidentherapie en optimale celhydratatie....
-
Niet al het water is hetzelfde - Hoe de Sküma Super Filter werkt
Als het gaat om schoon drinkwater, zijn niet alle filtersystemen gelijk. Standaardfilters verwijderen basisverontreinigingen, maar de Sküma Super Filter gaat veel verder: hij maakt gebruik van een 3-traps omgekeerd osmosesysteem...
-
Hoe helpt natrium bij uw hydratatie?
Om goed gehydrateerd te blijven, is niet alleen water nodig, maar ook de mineralen die het water bevat. Natrium, een belangrijke elektrolyt, speelt een cruciale rol bij het efficiënt opnemen...
-
Kan uitdroging een urineweginfectie veroorzaken?
Tekenen dat u mogelijk uitgedroogd bent en waarom dit belangrijk is Last van urineweginfecties, hoofdpijn en vermoeidheid? Uitdroging kan de oorzaak zijn Heb je jezelf ooit afgevraagd: "Drink ik wel...
-
Het belang van een goede hydratatie in de huidverzorging
Hoewel water een belangrijke rol speelt bij het behoud van de algehele gezondheid, is de impact ervan op de gezondheid van de huid bijzonder diepgaand.
-
Het belang van hydratatie voor de gezondheid van de nieren: drinkt u voldoende water?
Nieren staan bekend om het filteren van afvalstoffen, zuren en overtollige vloeistoffen uit het bloed en het reguleren van de mineralen in het lichaam. Wat vaak wordt onderschat, is dat...
-
Signalen dat u uitgedroogd bent en waarom u dit misschien niet merkt
Hoewel het lichaam over effectieve systemen beschikt om dorst te detecteren, kunnen onze moderne levensstijl en bepaalde gezondheidsproblemen ervoor zorgen dat we de signalen dat we een glas water nodig...
-
Airconditioners en uitdroging: hoe aanpassen
Hoewel airconditioners enorme verlichting bieden tijdens warme zomerdagen, hebben ze als onbedoeld gevolg dat ze uitdroging versnellen, terwijl ze ons dorstgevoel belemmeren omdat we het water niet direct uitzweten.
-
Een verborgen bedreiging in uw water: xeno-oestrogenen en hun invloed op het testosterongehalte
Xeno-oestrogenen bootsen het gedrag van natuurlijke oestrogenen in het lichaam na door zich aan hun receptoren te binden. Hierdoor veroorzaken ze een oestrogene reactie, die meerdere gevolgen kan hebben voor...
-
De effecten van chloor in drinkwater op het menselijk lichaam
Chloor wordt veel gebruikt in waterzuivering om micro-organismen te doden en water veilig te maken voor consumptie. De bijproducten ervan kunnen echter zowel op korte als op lange termijn gezondheidsrisico's...