SKÜMA-BLOG
Wetenschap, welzijn en slimmere hydratatie
Welkom op onze blog: uw vertrouwde bron voor alles over water, wellness en prestaties.
Hier duiken we dieper in de wetenschap van hydratatie, bespreken we praktische tips voor een gezonde levensstijl en delen we deskundige inzichten van voedingsdeskundigen, atleten en onderzoekers.
Lidwoord
-
Heb je een hekel aan water drinken? Probeer deze hydratatietips
Hoe je de smaak van water leert waarderen Als je ooit hebt gezegd: "Ik vind water gewoon vreselijk", dan ben je niet de enige, en je hebt gelijk. Veel mensen...
-
Creatine werkt beter als je goed gehydrateerd bent
Creatine is een van de meest onderzochte en effectieve supplementen voor het verhogen van kracht, spiermassa en herstel. Maar veel mensen vergeten een belangrijke factor in de werking van creatine:...
-
Sküma versus andere watersystemen: welke is het beste?
Niet alle watersystemen zijn gebouwd voor een optimale gezondheid. Schoon water is niet onderhandelbaar, maar niet alle filtersystemen leveren dezelfde kwaliteit of hetzelfde doel. Of u nu Brita , AquaTru...
-
Hoe hydratatie de sleutel is tot een betere nachtrust
Drink slim: hydratatietips voor een betere nachtrust vannacht Heb je moeite met in slaap vallen of word je suf wakker? Geloof het of niet, uw watergewoonten kunnen deels de oorzaak...
-
Drinkt u te veel elektrolyten?
Bestaat er zoiets als te veel elektrolyten? Elektrolytsupplementen zijn overal te vinden, van sporttassen tot bureaus. Maar zijn ze altijd nodig? Â Met de opkomst van 'functioneel' water en elektrolytenzakjes...
-
4 eenvoudige dagelijkse gewoonten om PFAS te vermijden
Onze 4 beste tips om uw blootstelling aan PFAS te verminderen. PFAS: afkorting voor per- en polyfluoralkylstoffen. Het zijn persistente chemische stoffen die in water, voedsel en consumptiegoederen voorkomen. Â ...
-
Hoe uw water profiteert van 175 jaar expertise
Als het om hydratatie gaat, begint kwaliteit bij de bron. Â Daarom is Skuma een partnerschap aangegaan met Robertet Group en Villablu , gerenommeerde wereldleiders in de samenstelling en inkoop...
-
Drink meer water om honger en gewicht op een natuurlijke manier te beheersen
Heb je moeite met portiecontrole of een trage stofwisseling?  De oplossing kan zo simpel zijn als je waterinname. Hydratatie speelt een essentiële, maar onderschatte rol bij gewichtsbeheersing, eetlustregulatie en...
-
Je huid ziet er dof uit omdat je deze belangrijke stap mist
Hoe hydratatie zorgt voor een stralende huid Een doffe, schilferige of vermoeide huid is niet altijd een productprobleem! Vaak is het een hydratatieprobleem. Hoewel serums en moisturizers essentieel zijn, begint...
-
84% van de klanten geeft aan dat ze binnen 90 dagen na het gebruik van Sküma meer water drinken
In een recent anoniem onderzoek onder meer dan 300 Sküma-gebruikers gaf 84% aan meer water te hebben gedronken in de eerste 90 dagen dat ze het Sküma Health System gebruikten....
-
Hoe u uw darmgezondheid kunt verbeteren met effectieve hydratatie
De connectie tussen darmen en hydratatie: hoe water de spijsvertering en de gezondheid van het microbioom beïnvloedt Bent u op zoek naar manieren om uw spijsvertering te verbeteren, de gezondheid...
-
Ontdek de kracht van adaptogenen: verbeter de hydratatie met plantaardige ingrediënten.
Ontdek hoe paddenstoelen, kruiden en adaptogenen hydratatie, stressverlichting en welzijn ondersteunen. Adaptogene hydratatie is meer dan alleen een wellnesstrend. Het is de kruising van wetenschappelijk onderbouwde kruidentherapie en optimale cellulaire...