SKÜMA-BLOG
Wetenschap, welzijn en slimmere hydratatie
Welkom op onze blog: uw vertrouwde bron voor alles over water, wellness en prestaties.
Hier duiken we dieper in de wetenschap van hydratatie, bespreken we praktische tips voor een gezonde levensstijl en delen we deskundige inzichten van voedingsdeskundigen, atleten en onderzoekers.
Lidwoord
-
5 Ways to Improve your Digestion Naturally
Five things for you to try at home to improve your digestion issues: From bloating to sluggishness, poor digestion affects everything from mood to energy. The good news? You don’t...
-
What Energy Drinks are Really Doing to Your Body
Energy drinks are everywhere - used for a quick pick-me-up, pre-workout buzz, or late-night study session. But what are they really doing to your body, and how do they stack...
-
How Triathletes Master Hydration for Performance: Meet Siân Rainsley
Hydration is crucial for every athlete, but for triathletes - who balance three demanding disciplines - staying hydrated can make or break performance. And when you add a condition like...
-
Think your tap water is safe? Think again.
You might trust your tap water now... But what if it’s slowly harming your health? In July 2025, several French towns were forced to shut off tap water - not...
-
Hydratatielessen van culturen die het langst leven
Wat als het geheim van een betere hydratatie niet alleen ligt in hoeveel water je drinkt, maar ook in hoe en wanneer je het drinkt? Overal ter wereld hebben langlevende...
-
Hoe te hydrateren tijdens een hittegolf
Slimme manieren om te hydrateren in de hitte: Wanneer de temperatuur stijgt, wordt hydrateren meer dan een routine - het zou een prioriteit moeten worden. Tijdens de steeds vaker voorkomende...
-
Hoe Olympische atleten hydrateren voor topprestaties
Heb je je ooit afgevraagd hoe atleten op de Olympische Spelen hun topprestaties behouden tijdens zware trainingssessies en wedstrijden? Â Hydratatie is een van de meest over het hoofd geziene,...
-
Hoe Sküma's productreis u kan transformeren.
Waarom wij dat doen: Water is in gevaar. Het probleem zelf is duidelijk. We kunnen niet beweren dat we de eersten waren die het zagen. Water – de basis van...
-
Hoe u uw MYâ„¢Station ontkalkt
U hebt met Sküma geïnvesteerd in beter water, nu willen wij ervoor zorgen dat die investering lang meegaat. Kalkaanslag en mineraalafzetting zijn niet alleen lelijk, ze kunnen ook de levensduur...
-
Heb je een hekel aan water drinken? Probeer deze hydratatietips
Hoe je de smaak van water leert waarderen Als je ooit hebt gezegd: "Ik vind water gewoon vreselijk", dan ben je niet de enige, en je hebt gelijk. Veel mensen...
-
Creatine werkt beter als je goed gehydrateerd bent
Creatine is een van de meest onderzochte en effectieve supplementen voor het verhogen van kracht, spiermassa en herstel. Maar veel mensen vergeten een belangrijke factor in de werking van creatine:...
-
Sküma versus andere watersystemen: welke is het beste?
Niet alle watersystemen zijn gebouwd voor een optimale gezondheid. Schoon water is niet onderhandelbaar, maar niet alle filtersystemen leveren dezelfde kwaliteit of hetzelfde doel. Of u nu Brita , AquaTru...